2024-04-22 最難関 どーも、さとかです。 あすけんを入れてわかったこと..... タンパク質取るのむず!!!!! ほんで塩分取らないのむず!!!!! 以上。 あと以外とカロリーとか炭水化物とるのも難しいわね。 家系とか行ってラーメン➕白米みたいな短命メシ食ったら余裕なんだろうけども。 ほらあちき少食じゃんね(笑) 朝飯食わないこともあるしな。 米とか麺を二食以上いれてないと炭水化物取れない感じするわね。 おもろい。 では!!!!