どーも、さとかです。 最近生活のリズムが崩れまくっています。 もうめちゃくちゃや。 遅くに寝て(比較的)早くに起きる。 だから夕飯食った後に寝ちゃう。 そんで寝るのが遅くなる。 最悪の負のループだねええええええええ!!!!!! 生活のリズムが狂う「…
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